
Однажды я прочитал одну книгу. Не помню её название, но в ней говорилось о том, как можно поднять себе настроение на несколько часов или даже на весь день. Инструкция заключалась в следующем. Надо выбрать момент, когда останешься один (одна), встать по направлению к солнцу и с уважением поприветствовать его. Неважно, как это будет, можно подмигнуть, помахать рукой или улыбнуться, можно сказать что-то своими словами, а лучше, если это всё будет вместе и от души.
Меня заинтересовала эта техника, и я стал применять её ежедневно. Плюс я ещё рассказывал мощному светилу, как обстоят мои дела. Да, после такого общения, настроение у меня улучшалось, но где-то в течение получаса-часа оно становилось прежним, так как я снова и снова возвращался к своим обыденным мыслям.







